Nasze kluby
Kupuję karnet Loguję się

W życiu ważne jest, co robisz. Ale jeszcze ważniejsze z kim. Dlatego ruszcie się razem. Bo tak raźniej, weselej i bardziej się chce.

Ruch to, z kim lubisz! 

A Ty komu podziękujesz?

Wybierz ulubione zajęcia, poznaj wyjątkowych trenerów, dołącz do super ekipy!

Korzystaj z zajęć grupowych bez limitu

Najpopularniejsze

  • Zdrowy Kręgosłup

    Wzmocnij mięśnie pleców i popraw swoją postawę. Poczuj ulgę i swobodę ruchu.

    Intensywność:
    niska 1/4
    Czas trwania:
    55 min
  • Pilates

    Po co wzmacniać mięśnie głębokie, których nie widać? By mieć kontrolę nad ciałem. Poczuj różnicę!

    Intensywność:
    średnia 2/4
    Czas trwania:
    55 min
  • Rowery

    Podkręć spalanie kalorii i wzmocnij mięśnie nóg bez znacznego przeciążania stawów. Plus zastrzyk endorfin.

    Intensywność:
    wysoka 3/4
    Czas trwania:
    55 min

Wyjątkowe

  • Pośladki i Brzuch

    Dwa w jednym! Już nie musisz wybierać. Wzmocnij i wyrzeźb mięśnie brzucha i pośladków.

    Intensywność:
    średnia 2/4
    Czas trwania:
    55 min
  • Vital flow

    Trening stworzony z myślą o kobietach 45+, które chcą czuć się silnie, sprawnie i swobodnie we własnym ciele.

    Intensywność:
    niska 1/4
    Czas trwania:
    55 min
  • Beat Strength

    Innowacyjny program treningowy, który łączy się z rytmem! To coś więcej niż trening siłowy - to energia, motywacja i efekty!

    Intensywność:
    wysoka 3/4
    Czas trwania:
    45 - 60 min

Każdy z nas potrzebuje motywacji, by ruszyć się z kanapy. Dlatego stworzyliśmy ZdrowAppkę!

Kup karnet i korzystaj z aplikacji mobilnej

Szukasz czegoś więcej? Staramy się ciągle podążać za Twoimi potrzebami.

Fizjoterapia

Zajęcia rehabilitacyjne i treningi dla osób po kontuzjach oraz urazach.

Więcej

Akademia Zdrofit

Profesjonalne kursy dla instruktorek i instruktorów fitness.

Więcej

Ćwicz z kartami partnerskimi

Sprawdź na stronie klubu, jakie karty partnerskie honoruje.

Więcej