Ćwicz w zieleni - bezpłatne treningi plenerowe (LIPIEC 2024 r.)
Wakacyjny relaks w pięknym otoczeniu krakowskiej przyrody, różnorodne treningi dla początkujących i zaawansowanych, uwielbiani przez Klubowiczów My Fitness Place instruktorzy i ogromna dawka pozytywnej energii!
Czerwcowa edycja bezpłatnych zajęć plenerowych z cykluĆWICZ W ZIELENI zdobyła serca mieszkańców Krakowa, dlatego z przyjemnością - razem z Zarządem Zieleni Miejskiej w Krakowie i Krakowem w Zieleni - kontynuujemy treningi w lipcu 2024 r.
W tym miesiącu w harmonogramie zajęcia, które skradły serca uczestników czerwcowej edycji cyklu, a treningi będą się odbywać w 3 różnych lokalizacjach!
Udział w zajęciach ĆWICZ W ZIELENI nie wymaga dokonywania zapisów.
Na trening należy zabrać swoją matę, a w przypadku wysokich temperatur warto dodatkowo zadbać o:
- ochronę przeciwsłoneczną (krem z filtrem, nakrycie głowy)
- odpowiednie nawodnienie (woda, napoje izotoniczne)
- zabranie akcesoria higienicznych, które zapewnią ulgę w trakcie upału (np. ręczniczek, chusteczki higieniczne, chusteczki nawilżające, woda termalna).
HARMONOGRAM:
- Wybrane PONIEDZIAŁKI lipca 2024 r. - Bulwar Kurlandzki (PrzyStań na Plaży)
1.07.2024 r. - 18.00 - BODYART®
Prowadzenie: Anna Lis
UWAGA! Zajęcia odwołane z powodu niesprzyjających warunków pogodowych.
29.07.2024 r. - 18.00 - Joga
Prowadzenie: Marta Kurczab
- Wybrane WTORKI lipca 2024 r. - Zalew Nowohucki
9.07.2024 r. - 18.30 - Summer Workout
Prowadzenie: Monika Gzyl
16.07.2024 r. - 18.30 - Zumba®
Prowadzenie: Anna Grzybowska
23.07.2024 r. - 18.30 - Summer Workout
Prowadzenie: Monika Gzyl
- Każdy CZWARTEK lipca 2024 r. - Park im. Wojciecha Bednarskiego
4.07.2024 r. - 17.30 - Joga
Prowadzenie: Natalia Nykiel-Zacny
11.07.2024 r. - 17.30 - Joga
Prowadzenie: Natalia Nykiel-Zacny
18.07.2024 r. - 17.30 - Joga
Prowadzenie: Natalia Nykiel-Zacny
25.07.2024 r. - 17.30 - Joga
Prowadzenie: Natalia Nykiel-Zacny
Tego lata Ty też bezpłatnie ĆWICZ W ZIELENI!
Polub profil My Fitness Place na Facebooku klikając TUTAJ i dołącz do wydarzeń z cyklu, by być na bieżąco!
#Kraków #ĆwiczWZieleni #MyFitnessPlace #ZarządZieleniMiejskiej #KrakówWZieleni #PrzyStańNaPlaży #BulwarKurlandzki #ZalewNowohucki #ParkBednarskiego
