Nowość w Klubach! Nowe zajęcia grupowe Relaks i Medytacja!
W świecie pełnym pośpiechu coraz trudniej jest nam znaleźć chwilę dla siebie.
Dlatego wprowadzamy wyjątkowe zajęcia Relaks i Medytacja, stworzone po to,
by pomóc wyciszyć umysł, zredukować stres i odzyskać codzienną energię.
To nie tylko trening – to dobry ruch w stronę lepszego zdrowia psychicznego
i osiągnięcia wewnętrznego balansu.
Dzięki zajęciom Relaks i Medytacja:
- Nauczysz się technik uważności i relaksu.
- Zyskasz więcej energii do działania i koncentracji.
- Zredukujesz napięcie i obniżysz poziom stresu.
- Zadbasz nie tylko o ciało, ale i o spokój ducha.
Poznaj zajęcia, które odpowiadają na potrzeby współczesności i daj sobie czas na regenerację.
Zapraszamy już od 1 października do wybranych klubów.
Zapisy na zajęcia startują 48 godzin przed wydarzeniem:
- w aplikacji ZdrowAppka,
- na naszej stronie internetowej.
Do zobaczenia!
