Straszny Maraton Les Mills 31.10.2024r.
Już 31.10.2024r. zapraszamy na Straszny Maraton Les Mills do klubu My Fitness Place Galeria Kazimierz – wieczór pełen energii i niespodzianek! To idealna okazja, by wziąć udział w swoich ulubionych zajęciach, poczuć klimat Halloween i spotkać innych entuzjastów fitnessu, którzy uwielbiają aktywność i dobrą zabawę. Oprócz intensywnych treningów czekają na Was klimatyczne dekoracje, coś słodkiego i pamiątkowe zdjęcia!
To nie koniec atrakcji – podczas maratonu odbędą się zajęcia Les Mills BODYJAM które łączą intensywne rytmy i dynamiczną choreografię! Te zajęcia na stałe trafiają do naszego grafiku i będą odbywać się w klubie My Fitness Place Galeria Kazimierz w każdy czwartek o 20:00, zapewniając świetną zabawę i niezapomniane wrażenia!
Wskakujcie w swoje halloweenowe kostiumy, a my zadbamy o to, by ten wieczór był magiczny i pełen emocji.
Harmonogram Maratonu:
- 17:00 Les Mills CORE® – to dynamiczny trening wzmacniający brzuch, plecy i pośladki, z różnym poziomem intensywności, który ujędrnia ciało i pomaga zapobiegać kontuzjom
Prowadząca: Kasia Bodzioch
- 18:00 Les Mills BODYPUMP® – to trening siłowy ze sztangą, który wzmacnia wszystkie partie mięśniowe dzięki umiarkowanym ciężarom i wysokiej liczbie powtórzeń.
Prowadząca : Kasia Bodzioch
- 19:00 Les Mills BODYBALANCE® – Trening łączy jogę, tai chi i pilates, wzmacniając ciało i równowagę, jednocześnie budując wewnętrzny spokój i harmonię.
Prowadzący: Kasia Bodzioch & Piotr Falkowski
- 20:00 Les Mills BODYJAM® – Unikalne połączenie tańca i muzyki elektronicznej z energetyczną choreografią, które spala kalorie, poprawia kondycję i koordynację!
Prowadzący: Paweł Misiak & Daniel Norek
- 21:00 Les Mills DANCE® – to 45-minutowy trening z 10 utworami inspirowanymi globalnymi stylami tanecznymi, idealny dla wszystkich, którzy chcą poprawić kondycję i czerpać radość z tańca.
Prowadzący: Paweł Misiak & Daniel Norek
Zapisy możliwe 48h przed wydarzeniem:
• w aplikacji ZdrowAppka TUTAJ
• na stronie My Fitness Place TUTAJ
• w recepcji klubu My Fitness Place Galeria Kazimierz
