Zajęcia grupowe z fizjoterapeutą Sporty Zimowe!

Zacznij teraz – a zimą bądź w szczytowej formie! 

Mamy dla Ciebie coś wyjątkowego - zajęcia grupowe z fizjoterapeutą Sporty Zimowe. Stworzone po to, by przygotować ciało do aktywności zimowych. To zajęcia dla każdego, bez względu na wiek i poziom aktywności. 

Co zyskasz dzięki zajęciom Sporty Zimowe? 

✓ Zadbasz o stabilizację. 

✓ Poprawisz kondycję i koordynację. 

✓ Wzmocnisz mięśnie nóg, brzucha, pośladków oraz grzbietu. 

✓ Zyskasz lepsze samopoczucie i motywację przed sezonem. 

Dla kogo? 

✓ W szczególności dla osób po kontuzjach i urazach, a także jako skuteczna profilaktyka urazu. 

✓ Dla wszystkich, którzy wracają do sportów zimowych po dłużej przerwie. 

Zapraszamy już od 4 listopada do wybranych klubów.   

Zapisy na zajęcia startują 48 godzin przed wydarzeniem:  

• w aplikacji ZdrowAppka,  
• na naszej stronie internetowej. 

Do zobaczenia!