Skocz do treści
Kupuję karnet Loguję się

Blog Artykuły – Trening dla kobiet

Ćwiczenia po porodzie naturalnym – kiedy zacząć ćwiczyć

Sprawdź teraz, kiedy po porodzie naturalnym można bezpiecznie wrócić do ćwiczeń. Poznaj zalecane formy aktywności, które wspierają regenerację.