Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Beata Jakubczyk

Instruktor fitness

Beata Jakubczyk

Certyfikowana nauczycielka jogi (200 RYT w standardzie Yoga Alliance w stylach vinyasa, ashtanga vinyasa oraz joga yin). Prowadzi zajęcia jogi klasycznej oraz jogi z elementami pilatesu i stretchingu. Beata dzięki jodze na nowo poznała swoje ciało i zaczęła je rozumieć, a teraz z przyjemnością dzieli się tą wiedzą z innymi. Jej zajęcia zwiększają świadomość ciała i poprawiają kondycję – zarówno fizyczną, jak i mentalną. Podczas praktyki Beata skupia się w szczególności na połączeniu ciała i umysłu, uwalnianiu zbędnych napięć oraz pracy z oddechem.