Blanka Potępa

Trenerka personalna oraz certyfikowana trenerka Crossfit od 2011 roku. Od 2012 roku również certyfikowana trenerka GT Training, które to zajęcia prowadzi do dziś. Sport towarzyszył jej od zawsze, jest bardzo wdzięczna rodzicom, którzy zaszczepili w niej miłość do sportu. W dzieciństwie uprawiała wiele różnych dyscyplin sportowych między innymi: gimnastyka, pływanie, tenis, karate, boks, narty, snowboard. Swoją trenerską karierę rozpoczęła na siłowni. Jednak czegoś jej brakowało. Pewnego dnia szukając swojej drogi natrafiła na miejsce gdzie poszukiwano trenerów do prowadzenia mocnego, interwałowego treningu funkcjonalnego - była to miłość od pierwszego wejrzenia i tak zostało do dziś. Obecnie jest trenerką zajęć grupowych - treningu GT Training, Mobility/stretching oraz trenerką personalną. W 2010 roku ukończyła studia magisterskie z fizjoterapii, która bardzo pomaga jej w prowadzeniu bezpiecznych i nakierowanych na technikę treningów. W zajęciach najważniejsza jest dla niej poprawność wykonywania ćwiczeń. Kiedyś nie wyobrażała sobie dnia bez mocnego treningu, a dzisiaj rozumie jak równie ważne są spokojniejsze formy treningu takie jak stretching, mobility, joga, relaksacja, po wyczerpujących treningach. Ich połączenie daje niesamowite efekty zarówno fizyczne jak i mentalne. Do zobaczenia na treningu ;)