Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Jakub Kwiecień

Instruktor fitness

Jakub Kwiecień

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, trener personalny oraz instruktor Aqua Fitness. Pomaga w treningu osobom początkującym, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z siłownią, ale również takim, którym to miejsce nie jest zupełnie obce. Dostosowuje trening do indywidualnych potrzeb. Pomaga w modelowaniu sylwetki, korygowaniu wad postawy, powrocie po urazach oraz w poprawie sprawności ruchowej dla lepszej jakości życia. Udzieli również porad odnośnie żywienia i nawodnienia organizmu. Chce aby klient wychodził z treningu uśmiechnięty z uczuciem dobrze wykorzystanego czasu. Poza pracą interesuje się piłką nożną, muzyką, filmografią oraz dobrym jedzeniem. Stara się aktywnie wykorzystać każdy dzień. Jego pasją jest również masaż, którego tajniki zgłębia w dwuletniej szkole masażu.  ( instruktor fitness + trener  )

Grudzień

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.