Maurycy Węgrzyn

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wykwalifikowany instruktor i trener personalny. W młodości ćwiczył karatę, a następnie inne sztuki walki, po czym zaczął treningi na siłowni, które kontynuuje już od ponad dziesięciu lat. Lubi także boks, pływanie i bieganie. Zawsze uśmiechnięty i pełen energii, uwielbia pracę z ludźmi. Z pasją uczy, jak istotną rolę odgrywa w życiu aktywność fizyczna, połączona z prawidłowymi nawykami żywieniowymi. Jego specjalnością są treningi personalne dla osób, które pragną schudnąć i wyrzeźbić ciało, a także treningi siłowe nastawione na budowę masy mięśniowej, treningi kondycyjno-wytrzymałościowe, funkcjonalne, korygujące wady postawy i niwelujące ból pleców oraz rozciąganie i mobility. Prowadzi również zajęcia dla dzieci, seniorów i w parach.

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie
Instruktor rekreacji ruchowej Fitness – Ćwiczenia siłowe (AWF Kraków)
A4Academy® Gym Imstructor & Personal Trainer Pro
Szkolenia: Dietetyka i suplementacja; Trening siłowy; Trening wytrzymałościowy w treningu personalnym