Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Trener
Instruktor i trener personalny. Z pełnym zaangażowaniem potrafiący zmotywować podopiecznych do osiągnięcia zakładanych przez nich celów. Z siłownią związany od 12lat. Uczestnik wielu kursów i szkoleń. Specjalizuje się w tworzeniu spersonalizowanych planów treningowych oraz konsultacjami dietetycznymi. Miłośnik sztuk walki, włoskiej kuchni oraz motoryzacji.
Kluczowe szkolenia:
CSS – Mobilność, stabilność oraz wzorce ruchowe
Inżynieria fitnessu– Hardstyle Kettlebell Lvl 1
Lowerbody – Metodyka treningu dołu ciała
Inżynieria fitnessu – Wzorce ruchowe, diagnostyka Programowanie treningowe
Poprawa kontroli łaknienia – strategie żywieniowe
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej