Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Tomasz Wołosz

Trener fitness

Tomasz Wołosz

Absolwent wychowania fizycznego na Uniwersytecie Rzeszowskim oraz AWF w Krakowie. Uczestnik licznych szkoleń i kursów. Pierwsze kroki stawiał w 2013 z Polską Akademią Sportu, realizując kurs Trenera Personalnego oraz Instruktora Kulturystyki. Do dziś z PAS oraz Akademią Mistrzostwa Sportowego odbył kilkanaście kursów i szkoleń w zakresie, m.in. Dietetyki treningu crossfit, Mobility, Stretchingu, Programowania treningowego. Certyfikowany instruktor oraz ratownik wodny WOPR. Finalista Mistrzostw Polski w lekkiej atletyce na średnich dystansach. Ta dyscyplina ukształtowała jego obecny reżim treningowy, którego elementy z powodzeniem wprowadza w pracy z podopiecznymi. Kładzie silny nacisk na motywację jako jeden z najważniejszych czynników prowadzących do osiągnięcia celu (tuż obok samego treningu i diety). Najbardziej lubi współpracować z osobami, które chcą zredukować wagę, ukształtować sylwetkę i zbudować dodatkową muskulaturę.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.