AQUA Power

Zajęcia wodne o charakterze wydolnościowym ukierunkowane na całe ciało. Trening to dużo podskoków, zmian tempa oraz ruchy ciała o dużym zakresie we wszystkich płaszczyznach, co zalicza je do intensywnych. Podczas ćwiczeń wykorzystuje się rozmaite pomoce, takie jak makarony, hantle, pasy wypornościowe itp. Zajęcia trwają 45 minut i są przeznaczone dla wszystkich.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	19 KwietniaPiątek	20 KwietniaSobota	21 KwietniaNiedziela	22 KwietniaPoniedziałek	23 KwietniaWtorek	24 KwietniaŚroda	25 KwietniaCzwartek	26 KwietniaPiątek	27 KwietniaSobota	28 KwietniaNiedziela	29 KwietniaPoniedziałek	30 KwietniaWtorek	01 MajaŚroda	02 MajaCzwartek
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja	09:30 - 10:15Joanna Pasternak Brak miejsc	10:00 - 10:45Daria Paul Brak miejsc		11:30 - 12:15Daria Paul Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:45Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować		09:30 - 10:15Joanna Pasternak Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:15Daria Paul Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:45Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja				10:50 - 11:35Anna Lis Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Zuzanna Budzyń Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Anna Lis Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:45Rafał Kawiecki Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Małgorzata Boryczka Za wcześnie by zarezerwować				10:50 - 11:35Anna Lis Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Monika Borowiec-Jucha Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Anna Lis Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:45Rafał Kawiecki Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Małgorzata Boryczka Za wcześnie by zarezerwować