BodyArt®

Zajęcia będące połączeniem yogi, ćw. rehabilitacyjnych i oddychania. Celem ćwiczeń jest stopniowe zapewnianie odpowiedniego funkcjonowania całego ciała, poprzez wzmocnienie i stabilizację wszystkich mięśni zaangażowanych w ruch.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Przede wszystkim zdrowie
Efekty: Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	17 MajaWtorek	18 MajaŚroda	19 MajaCzwartek	20 MajaPiątek	21 MajaSobota	22 MajaNiedziela	23 MajaPoniedziałek	24 MajaWtorek	25 MajaŚroda	26 MajaCzwartek	27 MajaPiątek	28 MajaSobota	29 MajaNiedziela	30 MajaPoniedziałek
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja														09:30 - 10:25Anna Lis Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind

Joga
Pilates
Power Joga
Stretching
Stretching Dynamiczny
Zdrowy Kręgosłup