Salsation®

Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii w połączeniu z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolowanej rozgrzewce można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia Salsation® w klubie My Fitness Place - Kraków Columbus.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	21 LutegoPiątek	22 LutegoSobota	23 LutegoNiedziela	24 LutegoPoniedziałek	25 LutegoWtorek	26 LutegoŚroda	27 LutegoCzwartek	01 MarcaSobota	02 MarcaNiedziela	03 MarcaPoniedziałek	04 MarcaWtorek	05 MarcaŚroda	06 MarcaCzwartek
Kraków Columbus Os. Bohaterów Września 82 31-621 Kraków Lokalizacja				18:00 - 18:55Katarzyna Wójcik Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Katarzyna Wójcik Za wcześnie by zarezerwować
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja						18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Magdalena Ciongawa Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja							20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja		13:00 - 13:55Kateryna Honcharenko Zarezerwuj						13:00 - 13:55Kateryna Honcharenko Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja			11:00 - 11:55Kateryna Honcharenko Zarezerwuj						11:00 - 11:55Kateryna Honcharenko Za wcześnie by zarezerwować
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja	19:30 - 20:25Magdalena Ciongawa Termin rejestracji minął
Krowoderskich Zuchów ul. Krowoderskich Zuchów 12 31-272 Kraków Lokalizacja							17:30 - 18:25Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować						17:30 - 18:25Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja		12:00 - 12:55Katarzyna Smaroń Zarezerwuj					20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować	12:00 - 12:55Katarzyna Smaroń Za wcześnie by zarezerwować					20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Szlak 77 Angel City ul. Szlak 77 31-153 Kraków Lokalizacja					20:05 - 21:00Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować						20:05 - 21:00Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja			17:30 - 18:25Paulina Bochenek Zarezerwuj	19:30 - 20:25Angelika Smoleń Za wcześnie by zarezerwować			16:30 - 17:25Monika Stoch Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Paulina Bochenek Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Angelika Smoleń Za wcześnie by zarezerwować			16:30 - 17:25Monika Stoch Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja					20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować