Wzmacniające Brazylijskie pośladki

Kompleksowy zestaw ćwiczeń ukierunkowany na jędrne, kształtne i mocne pośladki oraz na redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz cellulitu. Trening wzmacniający i kształtujący dolne partie ciała, z zastosowaniem sztang, obciążenia wolnego, gum lub obciążenia masą własnego ciała.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępnośc zajęć

18:00Siłownia Kraków Atut Galicyjska - My Fitness Place
55 min 2/421/35
Krzysztof Porębski
Zapisz się
18:00Siłownia Kraków Atut Galicyjska - My Fitness Place
55 min 2/40/35
Krzysztof Porębski
Za wcześnie by zarezerwować
17:00My Fitness Place - Atut Ruczaj 2
55 min 2/435/35
Damian Klóska
Zapisz się
17:00My Fitness Place - Atut Ruczaj 2
55 min 2/40/35
Damian Klóska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Siłownia Kraków Galeria Krakowska - My Fitness Place
55 min 2/420/20
Paweł Kordek
Zapisz się
10:00Siłownia Kraków Galeria Krakowska - My Fitness Place
55 min 2/40/20
Milena Jakubiec
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Siłownia Kraków Galeria Krakowska - My Fitness Place
55 min 2/40/20
Paweł Kordek
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Siłownia Kraków Galeria Krakowska - My Fitness Place
55 min 2/40/20
Milena Jakubiec
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Siłownia Kraków Columbus - My Fitness Place
55 min 2/427/30
Monika Gzyl
Zapisz się
17:00Siłownia Kraków Columbus - My Fitness Place
55 min 2/40/30
Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 My Fitness Place Kraków Mogilska 70
55 min 2/416/16
Roksana Majda
Zapisz się
19:00 My Fitness Place Kraków Mogilska 70
55 min 2/40/16
Luiza Kilanowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 My Fitness Place Kraków Mogilska 70
55 min 2/40/16
Karolina Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 My Fitness Place Kraków Mogilska 70
55 min 2/40/16
Roksana Majda
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 My Fitness Place Kraków Mogilska 70
55 min 2/40/16
Luiza Kilanowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 My Fitness Place Kraków Mogilska 70
55 min 2/40/16
Karolina Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
17:00My Fitness Place Kraków Mozaika
55 min 2/40/30
Karolina Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
17:00My Fitness Place Kraków Mozaika
55 min 2/40/30
Karolina Skiba
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Siłownia Kraków Os. Na Stoku - My Fitness Place
55 min 2/420/20
Kaja Mach - Pańtak
Zapisz się
18:00Siłownia Kraków Os. Na Stoku - My Fitness Place
55 min 2/40/20
Sebastian Bojko
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Siłownia Kraków Podium Park - My Fitness Place
55 min 2/425/25
Magdalena Nowicka
Zapisz się
08:00Siłownia Kraków Podium Park - My Fitness Place
55 min 2/40/25
Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Siłownia Kraków Podium Park - My Fitness Place
55 min 2/40/25
Marlena Czyrek
Za wcześnie by zarezerwować
08:00Siłownia Kraków Podium Park - My Fitness Place
55 min 2/40/25
Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
17:30Siłownia Kraków Bonarka - My Fitness Place
55 min 2/422/22
Monika Borowiec-Jucha
Zapisz się
17:30Siłownia Kraków Bonarka - My Fitness Place
55 min 2/40/22
Monika Borowiec-Jucha
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Siłownia Kraków Saska
55 min 2/428/28
Małgorzata Domagała
Zapisz się
17:30Siłownia Kraków Saska
55 min 2/40/28
Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Siłownia Kraków Saska
55 min 2/40/28
Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
17:30Siłownia Kraków Saska
55 min 2/40/28
Katarzyna Łukawska
Za wcześnie by zarezerwować