Nasze kluby
Kupuję karnet Loguję się

Taneczne Zumba®

Zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Na zajęciach poznasz proste kroki i układy taneczne, wykonasz energetyczną kombinację ruchów i porwie Cię motywująca muzyka. ZUMBA® stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy. Przy okazji zajęć poznasz kroki salsy, merengue, mambo, flamenco, a także kolumbijskiego tańca ludowego, czyli cumbii. Ekspresowe spalanie kalorii i zbędnych kilogramów przy rytmach doskonałej muzyki.

Dla kogo
Daj się porwać do tańca gorącym, latynoskim rytmom.
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępnośc zajęć