Kraków – Dytmara Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Justyna Głowa

Instruktor fitness

Justyna Głowa

Magister fizjoterapii - absolwentka Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Instruktorka fitness i trenerka personalna. Ukończyła liczne szkolenia z zakresu treningu funkcjonalnego, treningu kobiet w ciąży oraz po ciąży, treningu seniorów, korekcji wad postawy, a także form zajęć grupowych (aqua aerobic, trampoliny, step, systemy podwieszane, kettlebells, zdrowy kręgosłup, fitball, sztangi, cardio). W czasie treningów bezwzględnie czuwa nad bezpieczeństwem podopiecznych, skupiając się przede wszystkim na technice wykonywanych ćwiczeń. W swojej pracy najbardziej kocha kontakt z ludźmi oraz możliwość dzielenia się uśmiechem i pozytywną energią.

Grudzień
  • MIKOŁAJKOWY Aqua Aerobic
      06 Grudnia 2021 17:00 - 17:45
      Intensywność: wysoka
      Za wcześnie by zarezerwować
    • MIKOŁAJKOWY Aqua Aerobic
        06 Grudnia 2021 18:00 - 18:45
        Intensywność: średnia
        Za wcześnie by zarezerwować
      • WodneAQUA Interwał
        • #ZdroweCiało
        • #ZdroweSerce
        06 Grudnia 2021 19:00 - 19:45
        Intensywność: wysoka
        Za wcześnie by zarezerwować
      • WodneAQUA Power
        • #ZdroweCiało
        • #ZdroweSerce
        13 Grudnia 2021 17:00 - 17:45
        Intensywność: wysoka
        Za wcześnie by zarezerwować
      • WodneAQUA Aerobic
        • #ZdroweCiało
        • #ZdroweSerce
        13 Grudnia 2021 18:00 - 18:45
        Intensywność: średnia
        Za wcześnie by zarezerwować
      • WodneAQUA Interwał
        • #ZdroweCiało
        • #ZdroweSerce
        13 Grudnia 2021 19:00 - 19:45
        Intensywność: wysoka
        Za wcześnie by zarezerwować

      Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.