AQUA Power

Zajęcia wodne o charakterze wydolnościowym ukierunkowane na całe ciało. Trening to dużo podskoków, zmian tempa oraz ruchy ciała o dużym zakresie we wszystkich płaszczyznach, co zalicza je do intensywnych. Podczas ćwiczeń wykorzystuje się rozmaite pomoce, takie jak makarony, hantle, pasy wypornościowe itp. Zajęcia trwają 45 minut i są przeznaczone dla wszystkich.

Zapraszamy na zajęcia AQUA Power w klubie My Fitness Place - Kraków Dytmara.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	21 ListopadaCzwartek	22 ListopadaPiątek	23 ListopadaSobota	24 ListopadaNiedziela	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	01 GrudniaNiedziela	02 GrudniaPoniedziałek	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja	16:00 - 16:45Monika Golda Zarezerwuj	09:30 - 10:15Joanna Pasternak Zarezerwuj	10:00 - 10:45Paulina Karaś Zarezerwuj		10:30 - 11:15Karolina Macioł Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować 16:00 - 16:45Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Julia Żądło Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Joanna Pasternak Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Paulina Karaś Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:15Karolina Macioł Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować 16:00 - 16:45Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Julia Żądło Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja					10:50 - 11:35Zuzanna Budzyń Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Monika Borowiec-Jucha Za wcześnie by zarezerwować	17:20 - 18:05Luiza Kilanowska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:45Rafał Kawiecki Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Zuzanna Budzyń Za wcześnie by zarezerwować			10:50 - 11:35Zuzanna Budzyń Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Monika Borowiec-Jucha Za wcześnie by zarezerwować	17:20 - 18:05Luiza Kilanowska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:45Rafał Kawiecki Za wcześnie by zarezerwować