AQUA Power

Zajęcia wodne o charakterze wydolnościowym ukierunkowane na całe ciało. Trening to dużo podskoków, zmian tempa oraz ruchy ciała o dużym zakresie we wszystkich płaszczyznach, co zalicza je do intensywnych. Podczas ćwiczeń wykorzystuje się rozmaite pomoce, takie jak makarony, hantle, pasy wypornościowe itp. Zajęcia trwają 45 minut i są przeznaczone dla wszystkich.

Zapraszamy na zajęcia AQUA Power w klubie My Fitness Place - Kraków Dytmara.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	27 LipcaSobota	28 LipcaNiedziela	29 LipcaPoniedziałek	30 LipcaWtorek	31 LipcaŚroda	01 SierpniaCzwartek	02 SierpniaPiątek	03 SierpniaSobota	04 SierpniaNiedziela	05 SierpniaPoniedziałek	06 SierpniaWtorek	07 SierpniaŚroda	08 SierpniaCzwartek	09 SierpniaPiątek
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja	10:00 - 10:45Maja Cempura Zarezerwuj		10:30 - 11:15Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować 16:00 - 16:45Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Joanna Pasternak Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:15Daria Paul Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować 16:00 - 16:45Maja Cempura Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:15Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Joanna Pasternak Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja			10:50 - 11:35Wiktoria Szatkowska Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Zuzanna Budzyń Za wcześnie by zarezerwować	17:20 - 18:05Luiza Kilanowska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:45Rafał Kawiecki Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Małgorzata Boryczka Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Wiktoria Szatkowska Za wcześnie by zarezerwować			10:50 - 11:35Zuzanna Budzyń Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Zuzanna Budzyń Za wcześnie by zarezerwować	17:20 - 18:05Luiza Kilanowska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:45Rafał Kawiecki Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:15Małgorzata Boryczka Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Zuzanna Budzyń Za wcześnie by zarezerwować