Dance fitness

Zajęcia łączą w sobie taniec oraz fitness, dzięki czemu wpływają na cały układ nerwowy. Dzięki rozrywkowej formie uczestnicy mają możliwość spalić dużo kalorii podczas dobrej zabawy. Dodatkowo trening poprawia sprawność ruchową oraz pozwala uzyskać nienaganną sylwetkę.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla wszystkich
Czas trwania: 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	07 LipcaCzwartek	08 LipcaPiątek	09 LipcaSobota	10 LipcaNiedziela	11 LipcaPoniedziałek	12 LipcaWtorek	13 LipcaŚroda	14 LipcaCzwartek	15 LipcaPiątek	16 LipcaSobota	17 LipcaNiedziela	18 LipcaPoniedziałek	19 LipcaWtorek	20 LipcaŚroda
Skawina ul. Niepodległości 4 32-050 Skawina Lokalizacja	19:00 - 19:55Katarzyna Wieczorek Zarezerwuj