Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Ćwiczenia wykonywane ze specjalną sztangą. Możliwość samodzielnego dobrania ciężaru sztangi pozwala na dostosowanie treningu do możliwości i potrzeb trenującego. Trening łączący elementy treningu oporowego z aerobowym pozwala uzyskać szybkie i widoczne efekty – wzmocnienie i wysmuklenie mięśni całego ciała oraz przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej. Trening składa się z 10 min rozgrzewki (ze sztangą), 35 min części głównej i 5 min stretchingu. Zajęcia dla wszystkich.
21 MajaSobota | 22 MajaNiedziela | 23 MajaPoniedziałek | 24 MajaWtorek | 25 MajaŚroda | 26 MajaCzwartek | 27 MajaPiątek | 28 MajaSobota | 29 MajaNiedziela | 30 MajaPoniedziałek | 31 MajaWtorek | 01 CzerwcaŚroda | 02 CzerwcaCzwartek | 03 CzerwcaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja | 19:00 - 19:55Monika Nasienniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Monika Nasienniak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja | 18:00 - 18:55Weronika Węglarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Weronika Węglarz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Os. Na Stoku Os. Na Stoku 53 31-708 Kraków Lokalizacja | 18:30 - 19:25Monika Nasienniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Monika Nasienniak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Sosnowiec ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja | 09:00 - 09:55Katarzyna Gandor
Termin rejestracji minął
| 18:00 - 18:55Milena Jasińska | 09:00 - 09:55Katarzyna Gandor
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Milena Jasińska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej