Paulina Szafran

Certyfikowana trenerka personalna oraz psycholog. Od najmłodszych lat jest związana z aktywnością fizyczną. Oprócz trenowania na siłowni, co jest jej wielką pasją, uwielbia podróżować oraz czytać. Podczas treningów chętnie dzieli się wiedzą zdobytą na licznych szkoleniach. Szczególnie ważne jest dla niej aby trening był dopasowany indywidualnie do potrzeb. Na co dzień pracuje z osobami, których celem jest budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa sprawności a także powrót do sportu po kontuzjach. Jej misją jest sprawienie aby każdy pokochał aktywność fizyczną tak jak ona oraz wychodził z treningów z uśmiechem na twarzy!

e-mail: pszafran98@gmail.com

telefon: +48 505 434 407

Instragram: _paulinaszafran

Facebook: Paulina Szafran

Kwalifikacje

IFAA Personal Trainer

Athlete Performance Trener Personalny

Certyfikat Blackroll Polska (z zakresu podstawowych technik SMT) 

PFS Taśmy podwieszane & Kettlebells combo PFS Diagnostyka funkcjonalna PFS Trening funkcjonalny

 PFS Modelowanie pośladków z analizą najnowszych metod treningowych 

Athlete performance Modelowanie pośladków