GT TRAINING - SPECIAL

GT Training Special to specjalnie przygotowana jednostka treningowa przez trenera prowadzącego oparta o podstawowe wzorce ruchowe. Jest to jeden z wybranych modułów treningowych Strength, Power, Core, Compact. Trening GT poprawia sprawność ogólną, redukuje tkankę tłuszczową, skutecznie w bezpiecznej formie poprawia siłę, wytrzymałość oraz koordynację. Trening dla początkujących oraz zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia GT TRAINING - SPECIAL w klubie Siłownia Kraków Atut Galicyjska - My Fitness Place.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	18 MajaNiedziela	20 MajaWtorek	24 MajaSobota	25 MajaNiedziela	27 MajaWtorek	31 MajaSobota
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja			11:00 - 11:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja	11:00 - 11:55Jakub Bochenek Zarezerwuj			11:00 - 11:55Monika Piórecka Za wcześnie by zarezerwować
Kraków Columbus Os. Bohaterów Września 82 31-621 Kraków Lokalizacja		18:00 - 18:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja	11:00 - 11:55Dorota Kucharska Zarezerwuj			11:00 - 11:55Dorota Kucharska Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja			09:00 - 09:55Agata Kosiba Za wcześnie by zarezerwować			09:00 - 09:55Agata Kosiba Za wcześnie by zarezerwować
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja	10:00 - 10:55Karolina Nawieśniak Zarezerwuj			10:00 - 10:55Jakub Bochenek Za wcześnie by zarezerwować