Salsation®

Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii w połączeniu z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolowanej rozgrzewce można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia Salsation® w klubie My Fitness Place - Atut Galicyjska.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	25 StyczniaSobota	26 StyczniaNiedziela	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek	29 StyczniaŚroda	30 StyczniaCzwartek	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	02 LutegoNiedziela	03 LutegoPoniedziałek	04 LutegoWtorek	05 LutegoŚroda	06 LutegoCzwartek	07 LutegoPiątek
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja					18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja						20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja	13:00 - 13:55Kateryna Honcharenko Zarezerwuj							13:00 - 13:55Kateryna Honcharenko Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja		11:00 - 11:55Kateryna Honcharenko Zarezerwuj							11:00 - 11:55Kateryna Honcharenko Za wcześnie by zarezerwować
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja							19:30 - 20:25Magdalena Ciongawa Za wcześnie by zarezerwować							19:30 - 20:25Magdalena Ciongawa Za wcześnie by zarezerwować
Krowoderskich Zuchów ul. Krowoderskich Zuchów 12 31-272 Kraków Lokalizacja						17:30 - 18:25Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować							17:30 - 18:25Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja	12:00 - 12:55Magdalena Ciongawa Zarezerwuj					20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować		12:00 - 12:55Magdalena Ciongawa Za wcześnie by zarezerwować					20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Szlak 77 Angel City ul. Szlak 77 31-153 Kraków Lokalizacja				20:05 - 21:00Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować							20:05 - 21:00Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja		17:30 - 18:25Paulina Bochenek Zarezerwuj	19:30 - 20:25Angelika Smoleń Za wcześnie by zarezerwować			16:30 - 17:25Monika Stoch Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Paulina Bochenek Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Angelika Smoleń Za wcześnie by zarezerwować			16:30 - 17:25Monika Stoch Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja				20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować