Instruktor fitnessKlaudia Kowal

Certyfikowana instruktorka fitness; ukończyła też szkolenia Full Body Workout, Step oraz Body & Mind. Jej zajęcia to nie tylko solidny wysiłek fizyczny, ale również moment na „reset” głowy, uwolnienie się od napięć i naładowanie pozytywną energią.

W swojej pracy Klaudia zwraca szczególną uwagę na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń, ponieważ to ona jest kluczem do zdrowia, bezpieczeństwa oraz budowania sprawnej i silnej sylwetki. Treningi zawsze dostosowuje do potrzeb i możliwości uczestniczących w nich osób.

Dzięki wieloletniemu doświadczeniu tanecznemu w zespołach folklorystycznych i tańcach narodowych Klaudia wnosi do swoich zajęć świadomość ciała, rytm i płynność ruchu. Aktywny styl życia uzupełnia zamiłowaniem do różnorodnych form rekreacji ruchowej, które są dla niej naturalnym elementem codzienności.