Beat Strength

Mocny trening grupowy o charakterze siłowym prowadzony w wyjątkowej strefie BEAT – tutaj rytm twoim ćwiczeniom nadaje energetyczna muzyka klubowa od topowych DJ-ów i dynamiczna praca świateł. Zajęcia BEAT Strength mają na celu poprawę siły mięśni i maksymalizację wyników sportowych, dlatego do ćwiczeń wykorzystywane jest obciążenie. Program koncentruje się na maksymalnej aktywacji mięśni, co pozwala w pełni wykorzystać każdą serię ćwiczeń.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 45 - 60 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	23 CzerwcaPoniedziałek	24 CzerwcaWtorek	25 CzerwcaŚroda	26 CzerwcaCzwartek	27 CzerwcaPiątek	28 CzerwcaSobota	29 CzerwcaNiedziela	30 CzerwcaPoniedziałek	01 LipcaWtorek	02 LipcaŚroda	03 LipcaCzwartek	04 LipcaPiątek	05 LipcaSobota	06 LipcaNiedziela
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja	18:30 - 19:20Robert Augustyn Termin rejestracji minął		07:30 - 08:20Marlena Pietroń Zarezerwuj 08:30 - 09:20Marlena Pietroń Zarezerwuj	18:30 - 19:20Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować				18:30 - 19:20Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować		07:30 - 08:20Marlena Pietroń Za wcześnie by zarezerwować 08:30 - 09:20Marlena Pietroń Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:20Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować