Boks

Treningi opierające się na nauce technik boksu, wzmacnianiu kondycji i koordynacji ruchowej, a także spalaniu tkanki tłuszczowej. Zajęcia z boksu prowdzone są w grupach dla początkujących i średniozaawansowanych. Treningi są otwarte dla kobiet i mężczyzn.

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie My Fitness Place - Kraków High5ive.

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	15 KwietniaWtorek	16 KwietniaŚroda	17 KwietniaCzwartek	18 KwietniaPiątek	19 KwietniaSobota	21 KwietniaPoniedziałek	22 KwietniaWtorek	23 KwietniaŚroda	24 KwietniaCzwartek	25 KwietniaPiątek	26 KwietniaSobota	28 KwietniaPoniedziałek
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja												20:30 - 21:25Adam Szumełda Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja										20:00 - 20:55Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja					10:00 - 11:30Marcin Tomasiewicz Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 19:30Marcin Tomasiewicz Za wcześnie by zarezerwować					10:00 - 11:30Marcin Tomasiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja	20:30 - 21:30Marek Niedziałkowski Zarezerwuj		20:30 - 21:25Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:30Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:25Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Podium Park Al. Jana Pawła II 43 a 31-864 Kraków Lokalizacja	20:00 - 20:55Rafał Gąska Zarezerwuj		20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Zarezerwuj		19:45 - 20:40Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		19:45 - 20:40Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować