Les Mills BODYJAM®

Wyjątkowa kombinacja muzyki oraz tańca. House, Hip-hop, Drum 'n' Bass, Trap i wszystkie style tanecznej muzyki elektronicznej w połączeniu z niesamowitą choreografią, której nie znajdziesz nigdzie indziej. Lubisz tańczyć, chcesz spróbować czegoś nowego? Zabierz ze sobą pozytywne nastawienie a instruktor przeprowadzi Cię przez każdy krok. Przez swój dynamiczny charakter trening ten zapewnia mnóstwo spalonych kalorii, poprawę kondycji i koordynacji. Zajęcia dla każdego, niezależnie od wieku czy umiejętności.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYJAM® w klubie My Fitness Place - Kraków High5ive.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	21 ListopadaCzwartek	22 ListopadaPiątek	23 ListopadaSobota	24 ListopadaNiedziela	25 ListopadaPoniedziałek	26 ListopadaWtorek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	30 ListopadaSobota	01 GrudniaNiedziela	02 GrudniaPoniedziałek	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja		17:30 - 18:25Daniel Norek Zarezerwuj								10:00 - 10:55Daniel Norek Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja	20:00 - 20:55Paweł Misiak Zarezerwuj							20:00 - 20:55Paweł Misiak Za wcześnie by zarezerwować