Les Mills Dance®

LES MILLS DANCE® to intensywny trening, który odmieni sposób, w jaki się ruszasz i pocisz! Składający się z 45 minut i 10 utworów, trening ten czerpie inspirację z różnorodnych gatunków tanecznych na całym świecie, a został stworzony przez doświadczonych tancerzy. LES MILLS DANCE® jest łatwy do opanowania i idealny zarówno dla tych, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności taneczne, jak i dla miłośników tańca, którzy szukają sposobu na utrzymanie formy fizycznej.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills Dance® w klubie My Fitness Place - Kraków High5ive.

Dla kogo: dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	22 GrudniaNiedziela	23 GrudniaPoniedziałek	24 GrudniaWtorek	25 GrudniaŚroda	26 GrudniaCzwartek	27 GrudniaPiątek	28 GrudniaSobota	29 GrudniaNiedziela	30 GrudniaPoniedziałek	31 GrudniaWtorek	01 StyczniaŚroda	02 StyczniaCzwartek	03 StyczniaPiątek	04 StyczniaSobota
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja													17:30 - 18:15Julita Falcon-Dusza Za wcześnie by zarezerwować