Kraków – Krowoderskich Zuchów Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Jacek Zamojski

Instruktor fitness

Jacek Zamojski

W swojej historii pracował jako nauczyciel angielskiego, rekruter i opiekun wycieczek po USA, zatem praca z ludźmi jest mu bliska. Postanowienie i marzenie, by uczyć jogi pojawiło się na plaży w San Francisco, a pierwszą praktykę dla grupy poprowadził na plaży w Chorwacji - być może dlatego joga to dla niego Słońce, dobra energia, entuzjazm i uśmiech. Jego jogowe wyszkolenie opiera się na tradycji hatha joga, która poza pracą z ciałem daje narzędzia równoważące stan umysłu - zatem z jego zajęć wyjdziesz ze spokojną, wyluzowaną głową. To wszystko nie wyklucza jednak mocnych fizycznie treningów, jeśli takowe są celem, gdyż w układanych zajęciach Jacek czerpie także ze znanego z dynamiki i intensywności systemu Ashtanga. Poza klubem fitness zajmuje się masażem tajskim, praktykuje qigong, a jego najnowszą zajawką jest ścianka wspinaczkowa.

Listopad