Roman Minda

Certyfikowany trener personalny – w 2023 roku ukończył kurs trenerski w renomowanej szkole Global Sport Academy. Swoją przygodę z treningiem rozpoczął w wieku 14 lat, gdy po raz pierwszy zetknął się z kalisteniką, czyli formą treningu opartą na pracy z własną masą ciała.

Od tamtej pory kalistenika towarzyszy Romanowi każdego dnia i jest fundamentem jego programów treningowych. Z Romanem nauczysz się zarówno podstawowych technik, jak podciągania czy pompki, jak i bardziej zaawansowanych elementów, jak stanie na rękach czy muscle-upy.

Drugim filarem zainteresowań Romana jest trening sylwetkowy. Obecnie wspiera swoich podopiecznych nie tylko w budowaniu siły i poprawie ogólnej sprawności, ale także w kształtowaniu wymarzonej sylwetki. Niezależnie od twojego poziomu zaawansowania, Z Romanem osiągniesz swoje cele w bezpieczny i skuteczny sposób.