Kraków – Factory Park Mogilska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Intro Rowery

Krótki trening na rowerach stacjonarnych inspirowany kolarstwem szosowym. Charakteryzuje się nieco niższą intensywnością niż standardowe zajęcia z tej kategorii, dzięki czemu łatwiej opanować poprawną technikę. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w każdym wieku, którzy chcą rozpocząć przygodę ze spinningiem lub powrócić do formy po przerwie od aktywności fizycznej. Intro Rowery to skuteczny sposób na spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawę wydolności organizmu.

Zapraszamy na zajęcia Intro Rowery w klubie My Fitness Place - Factory Park Mogilska.

Dla kogo
dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla wszystkich
Czas trwania
25 - 25 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

22 LutegoCzwartek23 LutegoPiątek24 LutegoSobota25 LutegoNiedziela26 LutegoPoniedziałek27 LutegoWtorek28 LutegoŚroda29 LutegoCzwartek01 MarcaPiątek02 MarcaSobota03 MarcaNiedziela04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda
Factory Park Mogilska
ul. Mogilska 97
31-545 Kraków
Lokalizacja
17:30 - 18:00Robert Waszkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:00Robert Waszkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Atut Ruczaj 2
ul. Karola Bunscha 19
30-392 Kraków
Lokalizacja
18:30 - 19:00Anna Strugalska
Brak miejsc
18:30 - 19:00Anna Strugalska
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz
ul.Podgórska 34
31-536 Kraków
Lokalizacja
17:30 - 18:00Katarzyna Kłopotowska-Sosna
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:00Wojciech Skulski
Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska
ul. Zakopiańska 62
30-418 Kraków
Lokalizacja
17:30 - 18:00Jolanta Olszańska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:00Jolanta Olszańska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe