Krzysztof Dźwig

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku wychowanie fizyczne ze specjalizacją trener personalny oraz student fizjoterapii. W współpracy z podopiecznymi ceni sumienność, zaangażowanie i zdrowe podejście do treningu.

Specjalizuje się w treningu siłowym, prewencyjnym i rehabilitacyjnym. Niezależnie od tego jaki jest Twój cel wspólnie z dobrze zaplanowanym planem działania uda się go osiągnąć. Pasjonuje się przede wszystkim treningiem, czytaniem książek oraz chodzeniem po górach.

Dla Krzysztofa trening to przede wszystkim pasja, rozwijanie ciała, świadome działanie, pokonywanie słabości oraz cieszenie się z drobnych sukcesów. Wielkie rzeczy zaczynają się od drobnych decyzji, które to mają ogromne znaczenie oraz od odważnych kroków.

Ciężki trening może być również przyjemny a powrót po kontuzji nie musi być wcale straszny jeśli jesteś w odpowiednich rękach. Jeśli chcesz polepszyć swoją sprawność, wzmocnić ciało, zrzucić zbędne kilogramy lub po prostu trenować dla utrzymania aktualnej formy to doskonały wybór!