Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zajęcia z fizjoterapeutą
Zajęcia ukierunkowane na stabilizację stawów, adresowane w pierwszej kolejności do osób aktywnych fizycznie, którym zdarza się jednak zaniedbywać technikę ruchu. Warto się na nie wybrać również po przerwie w regularnym treningu lub kontuzjach i urazach obniżających stabilizację ciała. Trening składa się z różnorodnych ćwiczeń plyometrycznych (takich jak podskoki, skoki z pogłębieniem, itp.), elementów dynamicznych z wykorzystaniem poduszek sensorycznych czy BOSU, a także technik stosowanych w konkretnych dyscyplinach sportowych oraz w rekonwalescencji po przebytych kontuzjach.
Zapraszamy na zajęcia Fizjostability w klubie Siłownia Kraków Os. Na Lotnisku - My Fitness Place.
30 MajaPiątek | 31 MajaSobota | 01 CzerwcaNiedziela | 02 CzerwcaPoniedziałek | 03 CzerwcaWtorek | 04 CzerwcaŚroda | 05 CzerwcaCzwartek | 06 CzerwcaPiątek | 07 CzerwcaSobota | 08 CzerwcaNiedziela | 09 CzerwcaPoniedziałek | 10 CzerwcaWtorek | 11 CzerwcaŚroda | 12 CzerwcaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja | 11:30 - 12:15Marcin Bigos
Termin rejestracji minął
| 19:15 - 20:00Olek Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:30 - 12:15Marcin Bigos
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:00Olek Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej