Instruktor fitness
Krzysztof Porębski Trener personalny, instruktor fitness i trener sportów walki. Specjalista ds. dietetyki. Od najmłodszych lat związany ze sportem – piłką nożną i koszykówką. Utytułowany zawodnik kickboxingu. Wielokrotny uczestnik szkoleń, eventów i seminariów z zakresu treningu grupowego, siłowego i motorycznego. Doświadczony motywator – bezpośredni i wymagający, a zarazem zdystansowany do siebie i z poczuciem humoru. Podczas pracy z podopiecznymi najważniejsza jest dla niego dbałość o poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń. Trenując z Krzysztofem, spalisz zbędne kalorie, wyrzeźbisz sylwetkę i wzmocnisz ciało.
Kwiecień
Przewiń w lewo
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02 Przewiń w prawo Wzmacniające Płaski brzuch 04 Kwietnia 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Metaboliczne Tabata 04 Kwietnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: ekstremalna
Wzmacniające ABT 05 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Brzuch i Stretch 05 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Full Body Workout 07 Kwietnia 2025 08:30 - 09:20Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 07 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 07 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 08 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Runmageddon Mobility #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08 Kwietnia 2025 16:00 - 16:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 09 Kwietnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 09 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 11 Kwietnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 12 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 12 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 14 Kwietnia 2025 08:30 - 09:20Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 14 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 14 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 15 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Runmageddon Mobility #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Kwietnia 2025 16:00 - 16:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 16 Kwietnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 16 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 18 Kwietnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające ABT 19 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 19 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować