Kraków – Os. Na Stoku Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Intro Fitness

Zapraszamy na zajęcia fitness, które doskonale sprawdzą się zarówno u osób początkujących, jak i tych, które wracają do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie. To zróżnicowany, a zarazem skondensowany trening (trwa tylko 25 minut) złożony z najważniejszych ćwiczeń wszechstronnie angażujących całe ciało. Zajęcia Intro Fitness mogą służyć jako doskonałe wprowadzenie do regularnych treningów lub jako kompleksowa, choć odpowiednio skrócona, sesja wzmacniająca.

Zapraszamy na zajęcia Intro Fitness w klubie My Fitness Place - Kraków Os. Na Stoku.

Dla kogo
dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla wszystkich
Czas trwania
25 - 25 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

05 PaździernikaSobota06 PaździernikaNiedziela07 PaździernikaPoniedziałek08 PaździernikaWtorek09 PaździernikaŚroda10 PaździernikaCzwartek11 PaździernikaPiątek12 PaździernikaSobota13 PaździernikaNiedziela14 PaździernikaPoniedziałek15 PaździernikaWtorek16 PaździernikaŚroda17 PaździernikaCzwartek18 PaździernikaPiątek
Atut Ruczaj 2
ul. Karola Bunscha 19
30-392 Kraków
Lokalizacja
16:30 - 17:00Damian Klóska
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:00Damian Klóska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające