Kraków – Puszkarska 7G Bonarka Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Dance fitness

Zajęcia łączą w sobie taniec oraz fitness, dzięki czemu wpływają na całe ciało. Dzięki rozrywkowej formie uczestnicy mają możliwość spalić dużo kalorii podczas dobrej zabawy. Dodatkowo trening poprawia sprawność ruchową oraz pozwala uzyskać nienaganną sylwetkę.

Zapraszamy na zajęcia Dance fitness w klubie My Fitness Place - Kraków Puszkarska 7G Bonarka.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć

Inne zajęcia z kategorii Taneczne