GT TRAINING - SPECIAL

GT Training Special to specjalnie przygotowana jednostka treningowa przez trenera prowadzącego oparta o podstawowe wzorce ruchowe. Jest to jeden z wybranych modułów treningowych Strength, Power, Core, Compact. Trening GT poprawia sprawność ogólną, redukuje tkankę tłuszczową, skutecznie w bezpiecznej formie poprawia siłę, wytrzymałość oraz koordynację. Trening dla początkujących oraz zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia GT TRAINING - SPECIAL w klubie Siłownia Kraków Bonarka - My Fitness Place.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	24 CzerwcaWtorek	27 CzerwcaPiątek	28 CzerwcaSobota	29 CzerwcaNiedziela	01 LipcaWtorek	03 LipcaCzwartek	04 LipcaPiątek	05 LipcaSobota	06 LipcaNiedziela
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja			09:00 - 09:55Agata Kosiba Za wcześnie by zarezerwować					09:00 - 09:55Agata Kosiba Za wcześnie by zarezerwować
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja			11:00 - 11:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować					11:00 - 11:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować
Factory Park Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja						18:00 - 18:55Damian Klóska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja				11:00 - 11:55Damian Klóska Za wcześnie by zarezerwować					11:00 - 11:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować
Kraków Columbus Os. Bohaterów Września 82 31-621 Kraków Lokalizacja	18:00 - 18:55Robert Augustyn Zarezerwuj				18:00 - 18:55Robert Augustyn Za wcześnie by zarezerwować
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja				10:00 - 10:55Karolina Nawieśniak Za wcześnie by zarezerwować					10:00 - 10:55Instruktor Mfp Instruktor Mfp Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja		19:00 - 19:55Marlena Pietroń Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Marlena Pietroń Za wcześnie by zarezerwować