Kraków – Atut Ruczaj 2 Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Płaski brzuch

Zajęcia zawierające zestaw ćwiczeń kształtujących i wzmacniających mięśnie brzucha. Płaski Brzuch jest treningiem zarówno wzmacniającym jak i opartym na wysiłku aerobowym w jednym. Ćwiczenia wykonywane na zajęciach przyczyniają się do spalania tkanki tłuszczowej oraz powodują ujędrnienie ciała i lepsze napięcie mięśni. Są to zajęcia przystosowane zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych w treningu mięśni brzucha. Rekomendowane dla każdego, kto chce pochwalić się płaskim i jędrnym brzuchem.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Bartek Łata

Instruktor fitness, aqua aerobiku i zajęć Les Mills. Zaawansowany instruktor BODYCOMBAT oraz certyfikowany instruktor BODYPUMP i BODYATTACK. Od maja 2023 r. pełni także funkcję Instructor Coach'a dla teamu Les Mills Nordic, udzielając wsparcia i pomocy przyszłym i obecnym instruktorom zajęć Les Mills. Wulkan pozytywnej energii, którą uwielbia przekazywać swoim klientom podczas zajęć.

 

Data
Czwartek, 03.10.2024
Klub
Atut Ruczaj 2
Godzina
18:00 - 18:55
Intensywność
średnia
Sala
SALA FITNESS
Uczestnicy 35/35
Lista rezerwowa 0/10
Atut Ruczaj 2Lokalizacja
WzmacniającePłaski brzuch
  • #ZdroweCiało
03 Października 2024 18:00 - 18:55Bartek Łata
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął