Kraków – Atut Ruczaj 2 Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Rowery

Zajęcia grupowe z wykorzystaniem rowerów stacjonarnych, odbywające się w rytm muzyki. Korzyści płynące z uprawiania spinningu to w głównej mierze poprawa i zwiększenie wydolności organizmu oraz znaczne spalanie tkanki tłuszczowej. Tego rodzaju ćwiczenia to dodatkowo gwarancja dobrej zabawy oraz relaksu. Zajęcia odbywają się pod okiem instruktora, który motywuje uczestników do wytężonej pracy. 

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Robert Waszkiewicz

Instruktor programu Spinning® i turystyki kwalifikowanej o specjalności turystyka rowerowa. Wielokrotny uczestnik zawodów i maratonów MTB oraz organizator wycieczek i wypraw rowerowych w kraju i za granicą.

Data
Sobota, 02.11.2024
Klub
Atut Ruczaj 2
Godzina
10:00 - 10:55
Intensywność
wysoka
Sala
SALA ROWEROWA
Uczestnicy 24/24
Lista rezerwowa 1/10
Atut Ruczaj 2Lokalizacja
WytrzymałościoweRowery
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
02 Listopada 2024 10:00 - 10:55Robert Waszkiewicz
Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął