Justyna Trzcińska

Kiedyś tancerka tańca współczesnego, teraz instruktorka fitness. Od 7 lat prowadzi zajęcia wytrzymałościowo-wzmacniające i mentalne. Specjalizuje się w prowadzeniu zajęć grupowych. Uważa, że wspólny trening jeszcze bardziej mobilizuje do regularnej pracy nad sobą, a uczestniczące w nim osoby mogą czerpać od siebie nawzajem siłę i energię. Lubi poszerzać wiedzę i zdobywać doświadczenie. Ma za sobą wiele szkoleń, dzięki którym nie tylko prowadzi zajęcia, ale udziela też porad żywieniowych. Prywatnie lubi biegać i wędrować po górach, w których znajduje ciszę i spokój.

Kwalifikacje

Uniwersytet Ekonomiczny – menager zdrowego stylu życia
Szkolenia z zakresu zdrowego kręgosłupa, zajęć dla kobiet w ciąży, mental body, rolowania i treningu funkcjonalnego
Kurs dietetyki i dietoterapii