GT TRAINING – STRENGTH

Trening ukierunkowany na kształtowanie mięśni i wytrzymałości siłowej. W naturalny sposób zbudujesz i wzmocnisz wszystkie mięśnie dzięki ich jednoczesnej, harmonijnej pracy oraz przy zastosowaniu proporcjonalnego obciążenia . W zajęciach wykorzystujemy specjalne gumy oporowe Power band, sztangi, hantle oraz kettle. Trening dla początkujących oraz zaawansowanych.

#najlepszytreningwmiescie

Zapraszamy na zajęcia GT TRAINING – STRENGTH w klubie My Fitness Place - Atut Ruczaj 2.

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	21 ListopadaCzwartek	22 ListopadaPiątek	25 ListopadaPoniedziałek	27 ListopadaŚroda	28 ListopadaCzwartek	29 ListopadaPiątek	02 GrudniaPoniedziałek	04 GrudniaŚroda
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja			21:00 - 21:55Elżbieta Kokoszka Za wcześnie by zarezerwować				21:00 - 21:55Maciej Drwal Za wcześnie by zarezerwować
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja			21:00 - 21:55Agnieszka Trebunia Za wcześnie by zarezerwować				21:00 - 21:55Agnieszka Trebunia Za wcześnie by zarezerwować
Factory Park Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja		18:00 - 18:55Elżbieta Kokoszka Zarezerwuj				18:00 - 18:55Klaudia Dunaj Za wcześnie by zarezerwować
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja	19:30 - 20:25Dominika Nowak Zarezerwuj				19:30 - 20:25Dominika Nowak Za wcześnie by zarezerwować
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja			17:30 - 18:25Kinga Tabor Za wcześnie by zarezerwować				17:30 - 18:25Kinga Tabor Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja		17:30 - 18:25Dominika Nowak Zarezerwuj				17:30 - 18:25Dominika Nowak Za wcześnie by zarezerwować
Saska ul. Saska 25 30-720 Kraków Lokalizacja				17:30 - 18:25Piotr Paczyński Za wcześnie by zarezerwować				17:30 - 18:25Piotr Paczyński Za wcześnie by zarezerwować
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja			18:30 - 19:25Elżbieta Kokoszka Za wcześnie by zarezerwować				18:30 - 19:25Elżbieta Kokoszka Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja	19:00 - 19:55Beata Żelazny Zarezerwuj				19:00 - 19:55Jakub Podgórski Za wcześnie by zarezerwować