Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
Zajęcia Jogi zawierają ćwiczenia mające na celu zapobiec występowaniu w przyszłości wielu schorzeń i dolegliwości bólowych. Trening jest oparty na technikach relaksacyjnych i oddechowych oraz stanowi połączenie spokojnych ćwiczeń fizycznych z metodami służącymi do redukcji stresu. W czasie zajęć zwraca się uwagę na precyzyjne wykonywanie asan, przechodząc stopniowo od pozycji podstawowych do zaawansowanych. W celu pogłębiania i korygowania pozycji wykorzystywany jest sprzęt taki jak klocki czy paski. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla osób początkujących jak i osób praktykujących regularnie. Dzięki systematycznej praktyce zadbasz o smukłą sylwetkę, zredukujesz napięcia oraz zyskasz więcej energii i siły w codziennym życiu.
Zapraszamy na zajęcia Joga w klubie My Fitness Place - Atut Ruczaj 2.
08 GrudniaNiedziela | 09 GrudniaPoniedziałek | 10 GrudniaWtorek | 11 GrudniaŚroda | 12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | 19 GrudniaCzwartek | 20 GrudniaPiątek | 21 GrudniaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja | 18:00 - 18:55Marta Sawiuk - Perez | 16:00 - 16:55Maria Wącirz
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 11:00Julia Szarawarska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Marta Sawiuk - Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Maria Wącirz
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 11:00Julia Szarawarska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja | 16:00 - 16:55Martyna Więcek | 19:00 - 19:55Dominika Nalepa
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Martyna Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Dominika Nalepa
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja | 09:30 - 10:25Marta Sawiuk - Perez | 09:30 - 10:25Marta Sawiuk - Perez | 19:00 - 19:55Weronika Kania
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 18:00Julia Ozimkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 10:00Marta Sawiuk - Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Marta Sawiuk - Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Marta Sawiuk - Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Weronika Kania
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 18:00Julia Ozimkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 10:00Marta Sawiuk - Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Factory Park Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja | 19:00 - 19:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja | 17:00 - 17:55Katarzyna Szerla | 16:00 - 16:55Katarzyna Szerla | 16:00 - 16:55Katarzyna Szerla
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Katarzyna Szerla
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Katarzyna Szerla
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Katarzyna Szerla
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja | 09:00 - 09:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:30Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:30Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Krowoderskich Zuchów ul. Krowoderskich Zuchów 12 31-272 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Jacek Zamojski 16:30 - 17:25Katarzyna Bryk | 08:00 - 08:55Jacek Zamojski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Weronika Kania
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Jacek Zamojski
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Katarzyna Bryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Jacek Zamojski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Weronika Kania
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Lindego ul. Lindego 1C 30-148 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Monika Podleśny
Termin rejestracji minął
| 20:00 - 20:55Monika Podleśny | 10:00 - 10:55Monika Podleśny
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Monika Podleśny
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Mogilska 70 ul. Mogilska 70 31-545 Kraków Lokalizacja | 08:00 - 08:55Katarzyna Bryk | 09:00 - 09:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marta Kurczab
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Katarzyna Bryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja | 21:00 - 21:55Dariusz Kopczyński | 20:00 - 20:55Dariusz Kopczyński
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Dariusz Kopczyński
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Dariusz Kopczyński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja | 09:00 - 09:55Jacek Zamojski
Termin rejestracji minął
| 09:00 - 09:55Jacek Zamojski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Podium Park Al. Jana Pawła II 43 a 31-864 Kraków Lokalizacja | 19:00 - 19:55Jacek Zamojski | 21:00 - 21:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Jacek Zamojski
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Saska ul. Saska 25 30-720 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:25Beata Jakubczyk | 18:30 - 19:25Beata Jakubczyk | 08:00 - 09:00Instruktor Mfp Instruktor Mfp
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Beata Jakubczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Beata Jakubczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 09:00Instruktor Mfp Instruktor Mfp
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Szlak 77 Angel City ul. Szlak 77 31-153 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:25Katarzyna Bryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Jacek Zamojski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Katarzyna Bryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Jacek Zamojski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja | 20:30 - 21:25Katarzyna Szerla | 10:00 - 10:55Julia Szarawarska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Szerla
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 10:00Maria Wącirz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Katarzyna Szerla
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Julia Szarawarska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Szerla
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 10:00Maria Wącirz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Zabierzów ul. Krakowska 280 32-080 Zabierzów Lokalizacja | 18:30 - 19:25Aleksandra Socha
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Barbara Golonko
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Aleksandra Socha
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Barbara Golonko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja | 16:30 - 17:25Katarzyna Kurek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Katarzyna Kurek
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Katarzyna Kurek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Katarzyna Kurek
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej