Kraków – Atut Ruczaj 2 Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Power Pilates

Kontynuacja treningu pilates i jego techniki w ćwiczeniach wertykalnych, funkcjonalnych, plyometrii. Poprawia siłę, wytrzymałość, mobilność, koordynację ze szczególnym uwzględnieniem stabilizacji i poprawnych wzorców ruchowych. Pozwala skoncentrować się na technice i osiągnąć maksimum korzyści. 

Zapraszamy na zajęcia Power Pilates w klubie My Fitness Place - Atut Ruczaj 2.

Dla kogo
dla każdego
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

21 KwietniaNiedziela22 KwietniaPoniedziałek23 KwietniaWtorek24 KwietniaŚroda25 KwietniaCzwartek26 KwietniaPiątek27 KwietniaSobota28 KwietniaNiedziela29 KwietniaPoniedziałek30 KwietniaWtorek01 MajaŚroda02 MajaCzwartek03 MajaPiątek04 MajaSobota
Atut Ruczaj 2
ul. Karola Bunscha 19
30-392 Kraków
Lokalizacja
09:00 - 09:55Justyna Trzcińska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Justyna Trzcińska
Za wcześnie by zarezerwować
Factory Park Mogilska
ul. Mogilska 97
31-545 Kraków
Lokalizacja
09:00 - 09:55Veronika Rachek
Termin rejestracji minął
09:00 - 09:55Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz
ul.Podgórska 34
31-536 Kraków
Lokalizacja
09:00 - 09:50Instruktor Mfp Instruktor Mfp
09:00 - 09:50Sylwia Stopiak
Za wcześnie by zarezerwować
Mogilska 70
ul. Mogilska 70
31-545 Kraków
Lokalizacja
08:00 - 08:55Veronika Rachek
09:00 - 09:55Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
Szlak 77 Angel City
ul. Szlak 77
31-153 Kraków
Lokalizacja
10:00 - 10:55Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Veronika Rachek
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind