Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Trening interwałowy GRIT Strength® to intensywny program trwający 30 minut, skoncentrowany na wykorzystaniu sztang, talerzy i innych obciążeń w celu rozwijania siły mięśniowej. Ćwiczenia odbywają się w małych grupach, co pozwala na indywidualne wsparcie i motywację. Trening jest prowadzony zawsze na maksymalnym poziomie intensywności. Dobrze dobrana muzyka oraz ćwiczenia zapewniają nie tylko poprawę wytrzymałości i siły, ale również budują motywację i determinację. GRIT Strength® sprawi, że poczujesz się silniejszy/a, bardziej pewny/a siebie i gotowy/a na wszelkie wyzwania. Poprzez ciężki trening program ten dąży do rozwijania nie tylko fizycznej siły, ale także siły wewnętrznej i odporności psychicznej, co przekłada się na sukces w codziennych wyzwaniach życiowych.
02 KwietniaŚroda | 03 KwietniaCzwartek | 04 KwietniaPiątek | 05 KwietniaSobota | 06 KwietniaNiedziela | 07 KwietniaPoniedziałek | 08 KwietniaWtorek | 09 KwietniaŚroda | 10 KwietniaCzwartek | 11 KwietniaPiątek | 12 KwietniaSobota | 13 KwietniaNiedziela | 14 KwietniaPoniedziałek | 15 KwietniaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:00Bartek Łata | 17:30 - 18:15Kasia Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:00Bartek Łata
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:15Kasia Majewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej