Boks

Treningi opierające się na nauce technik boksu, wzmacnianiu kondycji i koordynacji ruchowej, a także spalaniu tkanki tłuszczowej. Zajęcia z boksu prowdzone są w grupach dla początkujących i średniozaawansowanych. Treningi są otwarte dla kobiet i mężczyzn.

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie My Fitness Place - Kraków Zakopiańska.

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	07 StyczniaWtorek	08 StyczniaŚroda	09 StyczniaCzwartek	10 StyczniaPiątek	11 StyczniaSobota	13 StyczniaPoniedziałek	14 StyczniaWtorek	15 StyczniaŚroda	16 StyczniaCzwartek	17 StyczniaPiątek	18 StyczniaSobota	20 StyczniaPoniedziałek
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja				20:00 - 20:55Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja						20:30 - 21:25Adam Szumełda Za wcześnie by zarezerwować						20:30 - 21:25Adam Szumełda Za wcześnie by zarezerwować
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja					10:00 - 11:30Marcin Tomasiewicz Za wcześnie by zarezerwować						10:00 - 11:30Marcin Tomasiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja	20:30 - 21:30Marek Niedziałkowski Zarezerwuj		20:30 - 21:25Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:30Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:25Marek Niedziałkowski Za wcześnie by zarezerwować
Podium Park Al. Jana Pawła II 43 a 31-864 Kraków Lokalizacja	20:00 - 20:55Rafał Gąska Zarezerwuj		20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Rafał Gąska Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Zarezerwuj		19:45 - 20:40Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		19:45 - 20:40Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:30Kamil Dziadkowiec Za wcześnie by zarezerwować