Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia zawierające ćwiczenia z użyciem małych i dużych piłek. Fitball to poprawa koordynacji całego ciała oraz wzmacnianie głębokich partii mięśni odpowiedzialnych za wyprostowaną postawę. Trening wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe i pozwala na uzyskanie doskonałych rezultatów pracy nad ciałem dzięki niestabilnej powierzchni piłki, która wymusza świadomą pracę, technikę i szukanie balansu ciała. Trening z piłką to połączenie elementów wzmacniających mięśnie, korekcyjnych, stabilizujących i odciążających stawy kręgosłupa. Trening dla wszystkich.
Zapraszamy na zajęcia FitBall w klubie My Fitness Place - Opole.
24 GrudniaWtorek | 25 GrudniaŚroda | 26 GrudniaCzwartek | 27 GrudniaPiątek | 28 GrudniaSobota | 29 GrudniaNiedziela | 30 GrudniaPoniedziałek | 31 GrudniaWtorek | 01 StyczniaŚroda | 02 StyczniaCzwartek | 03 StyczniaPiątek | 04 StyczniaSobota | 05 StyczniaNiedziela | 06 StyczniaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja | 19:00 - 19:55Kamila Sroka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kamila Sroka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja | 16:00 - 16:55Iwona Kobic
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej