Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
To spokojne zajęcia na matach łączące rozciąganie i relaks. Zajęcia obejmują standardowy zestaw ćwiczeniowy, który trwa do 55 minut w ramach jednej sesji. W stretchingu najważniejsza jest izometryczna praca czyli szybkie spięcie mięśni, a następnie powolne ich rozluźnienie. Trening charakteryzuje się niską intensywnością. Bardzo często stretching wykorzystywany jest w rehabilitacji.
Zapraszamy na zajęcia Stretching w klubie My Fitness Place - Opole.
21 ListopadaCzwartek | 22 ListopadaPiątek | 23 ListopadaSobota | 24 ListopadaNiedziela | 25 ListopadaPoniedziałek | 26 ListopadaWtorek | 27 ListopadaŚroda | 28 ListopadaCzwartek | 29 ListopadaPiątek | 30 ListopadaSobota | 01 GrudniaNiedziela | 02 GrudniaPoniedziałek | 03 GrudniaWtorek | 04 GrudniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja | 19:00 - 20:00Marcelina Augustyn | 10:00 - 10:55Beata Żelazny | 20:00 - 20:55Róża Kardas
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 20:00Marcelina Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Beata Żelazny
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Justyna Bezak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja | 18:00 - 18:55Karolina Hubczuk | 19:00 - 19:55Karolina Hubczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Renata Tusznio-Skibińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Damian Klóska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Karolina Hubczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Karolina Hubczuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Justyna Trzcińska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja | 10:30 - 11:25Weronika Szwed | 19:00 - 19:55Marta Ficner
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Weronika Szwed
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Weronika Szwed
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Katarzyna Kierepka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Weronika Szwed
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Factory Park Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Marcelina Augustyn | 20:00 - 20:55Marcelina Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Marcelina Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marcelina Augustyn
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja | 20:00 - 20:55Agnieszka Słońska-Więcek | 10:00 - 10:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Agnieszka Słońska-Więcek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Krowoderskich Zuchów ul. Krowoderskich Zuchów 12 31-272 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Justyna Bezak
Termin rejestracji minął
| 17:30 - 18:25Justyna Bezak | 09:00 - 09:55Joanna Kosińska
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Daniel Norek
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Daria Zachariewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Justyna Bezak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Justyna Bezak
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Joanna Kosińska
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Daniel Norek
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Daria Zachariewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Lindego ul. Lindego 1C 30-148 Kraków Lokalizacja | 09:30 - 10:25Dorota Dobija
Termin rejestracji minął
| 19:30 - 20:25Anna Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Dorota Dobija
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Anna Tomczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Mogilska 70 ul. Mogilska 70 31-545 Kraków Lokalizacja | 18:00 - 18:55Klaudia Matusik
Termin rejestracji minął
| 08:00 - 08:55Bianka Ruda | 15:00 - 15:55Weronika Szwed
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Bianka Ruda
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Klaudia Matusik
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Bianka Ruda
Za wcześnie by zarezerwować
| 15:00 - 15:55Weronika Szwed
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Małgorzata Nabrzeska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja | 10:30 - 11:25Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Kinga Tabor
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Kinga Tabor
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
Podium Park Al. Jana Pawła II 43 a 31-864 Kraków Lokalizacja | 20:00 - 20:55Magdalena Nowicka | 10:00 - 10:55Magdalena Nowicka | 11:00 - 11:55Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Sylwia Langa
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Sylwia Langa
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja | 11:00 - 11:55Luiza Kilanowska
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:55Szymon Nikiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Małgorzata Miksztal
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Saska ul. Saska 25 30-720 Kraków Lokalizacja | 10:30 - 11:25Luiza Kilanowska | 09:30 - 10:25Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Justyna Bezak
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Luiza Kilanowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Justyna Bezak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Bianka Ruda
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:55Katarzyna Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Bianka Ruda
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Katarzyna Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Zabierzów ul. Krakowska 280 32-080 Zabierzów Lokalizacja | 07:00 - 07:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:00 - 07:55Patrycja Solarz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja | 18:30 - 19:25Marzena Pietkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Katarzyna Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Kurek
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Marzena Pietkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Katarzyna Wieczorek
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Kurek
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej