Latino solo

Trening jest połączeniem elementów gimnastyki z tańcami latynoamerykańskimi. Podczas treningu duży nacisk kładzie się na bardzo dynamiczne ruchy całego ciała. Zajęcia znakomicie wpływają na czucie całego działa oraz poprawę izolacji poszczególnych jego partii. Całość prowadzona jest w rytm gorących latynoskich hitów.

Zapraszamy na zajęcia Latino solo w klubie My Fitness Place - Sosnowiec.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępność zajęć

	04 GrudniaPoniedziałek	05 GrudniaWtorek	06 GrudniaŚroda	07 GrudniaCzwartek	08 GrudniaPiątek	09 GrudniaSobota	10 GrudniaNiedziela	11 GrudniaPoniedziałek	12 GrudniaWtorek	13 GrudniaŚroda	14 GrudniaCzwartek	15 GrudniaPiątek	16 GrudniaSobota	17 GrudniaNiedziela
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja				09:00 - 09:50Michał Kostempski Za wcześnie by zarezerwować							09:00 - 09:50Michał Kostempski Za wcześnie by zarezerwować
Saska ul. Saska 25 30-720 Kraków Lokalizacja		09:30 - 10:25Michał Kostempski Zarezerwuj							09:30 - 10:25Michał Kostempski Za wcześnie by zarezerwować