Salsation®

Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii w połączeniu z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolowanej rozgrzewce można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Zapraszamy na zajęcia Salsation® w klubie My Fitness Place Zabierzów.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	22 PaździernikaWtorek	23 PaździernikaŚroda	24 PaździernikaCzwartek	27 PaździernikaNiedziela	28 PaździernikaPoniedziałek	29 PaździernikaWtorek	30 PaździernikaŚroda	31 PaździernikaCzwartek	03 ListopadaNiedziela	04 ListopadaPoniedziałek
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja		18:00 - 18:55Kateryna Honcharenko Zarezerwuj					18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja			20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja			20:00 - 20:55Paweł Misiak Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Paweł Misiak Za wcześnie by zarezerwować
Krowoderskich Zuchów ul. Krowoderskich Zuchów 12 31-272 Kraków Lokalizacja								17:30 - 18:25Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Mogilska 70 ul. Mogilska 70 31-545 Kraków Lokalizacja	20:00 - 20:55Paweł Misiak Zarezerwuj					20:00 - 20:55Paweł Misiak Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja			20:40 - 21:35Kateryna Honcharenko Za wcześnie by zarezerwować					20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Szlak 77 Angel City ul. Szlak 77 31-153 Kraków Lokalizacja	20:00 - 20:55Kateryna Honcharenko Zarezerwuj					20:00 - 20:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja			16:30 - 17:25Monika Stoch Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Paulina Bochenek Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Angelika Smoleń Za wcześnie by zarezerwować			16:30 - 17:25Monika Stoch Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Paulina Bochenek Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Angelika Smoleń Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja	20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Zarezerwuj					20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować