Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
Taneczne
Salsation®
Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii w połączeniu z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolowanej rozgrzewce można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.
Zapraszamy na zajęcia Salsation® w klubie My Fitness Place Zabierzów.
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć
Dostępność zajęć
| 08 GrudniaNiedziela | 09 GrudniaPoniedziałek | 10 GrudniaWtorek | 11 GrudniaŚroda | 12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | 19 GrudniaCzwartek | 20 GrudniaPiątek | 21 GrudniaSobota | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja | 18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja | 20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Factory Park Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja | 19:00 - 19:55Magdalena Ciongawa
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja | 12:00 - 12:55Kateryna Honcharenko
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja | 10:00 - 10:55Kateryna Honcharenko
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja | 20:30 - 21:25Magdalena Ciongawa
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Krowoderskich Zuchów ul. Krowoderskich Zuchów 12 31-272 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:25Karol Oszczudłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Karol Oszczudłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Mogilska 70 ul. Mogilska 70 31-545 Kraków Lokalizacja | 20:00 - 20:55Katarzyna Smaroń
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
| Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja | 20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Szlak 77 Angel City ul. Szlak 77 31-153 Kraków Lokalizacja | 20:00 - 20:55Karol Oszczudłowski | 10:00 - 10:55Magdalena Ciongawa
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Karol Oszczudłowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Magdalena Ciongawa
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| Wadowicka ul. Wadowicka 6 30-415 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:25Paulina Bochenek
Termin rejestracji minął
| 19:30 - 20:25Angelika Smoleń | 16:30 - 17:25Monika Stoch
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Paulina Bochenek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Angelika Smoleń
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Monika Stoch
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja | 20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn | 20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn
Za wcześnie by zarezerwować
|
